你好，腰椎間盤突出，壓迫神經根導致腰部疼痛的出現，建議服用活血止痛片替扎尼定片這兩種藥物，到康復科做腰部針灸推拿牽引等康復治療，注意腰部的保暖減少坐的時間
      

      病情分析：
      你好根據你要你的描述我這的情況腰椎間盤突出輕度的是不會引起癥狀的
      指導意見：
      你在這里腰椎疼痛是腰椎周圍的韌帶疼痛平常避免長時間一個姿勢久坐，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周每天鍛煉腰背部肌肉主要是做小燕飛動作，可以從網上查視頻學習一下
      

      你好，根據你的描述，需要咨詢的問題，有腰間盤突出，平時應該注意休息，可以適當的理療烤電，不能做過重的體力活，拿過重的東西
      
      以上是對“就是腰椎疼痛。有好多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出癥的癥狀主要是腰疼，腰部活動受限。下肢疼痛，麻木無力，甚至會出現大小便障礙。你目前的癥狀不太嚴重。需要休息，避免著涼，適當的活動腰部，可以行理療，針灸，按摩等。
      

      分析你提供的信息看，你出現的腰部疼痛癥狀如果確定是腰椎間盤突出疾病，首先就需要通過臥床休息，牽引治療，外敷理療，熱敷按摩，局部注射封閉治療及藥物治療等方法進行治療。
      

      您好,對于腰椎間盤突出的治療,根據病情的程度,治療的方法也是不一樣的.如果突出較輕,那么保守治療就可以改善病情,如牽引,中醫的按摩,平躺硬板床等.如果突出嚴重,那么則需要手術治療了.建議您拍一個CT,觀察疾病病情.選擇恰當的治療方案.另外,生活上可以通過倒走,鍛煉腰背肌來改善病情.祝您早日康復.
      

      腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重。可以通過休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規醫院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。
      
      以上是對“就是腰椎疼痛。有好多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，通過你所描述的情況和癥狀來看，患有輕微的腰間盤突出，平時避免著涼，不要負重。不要疲勞過度，建議用中西結合的辦法來治療。
      

      你好！根據你的描述，腰突的患者平時要注意休息，適當的運動，避免勞累，避免著涼，避免彎腰，久坐。睡硬板床?？梢宰雠浜侠懑煛?br />