吃胡蘿卜有好處。你這是視力疲勞造成的干燥癥，減少用手機、電腦、電視的時間，可以用玻璃酸鈉滴眼、人工淚液，淚然，潤潔或者聚乙烯醇滴眼液每天5次，閉眼5到10分鐘，用熱毛巾熱敷，或者用綠茶熏眼。
      

      根據(jù)你的病情描述，一般是由于長期用眼過度，引起的，視疲勞和干眼，一般吃胡蘿卜，并不能緩解，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，電視等，多看遠處和綠色的植物，可以做眼部的熱敷和按摩，給一點保護性的眼藥水，比如，本宮畢業(yè)。
      

      用眼過度導致的視覺疲勞。吃胡蘿卜能緩解一下。但最主要的是少玩電腦、手機等，盡可能的減少眼睛在各種電子屏幕前的停留時間。可以滴點潤舒。
      
      以上是對“就是我每天玩電腦，現(xiàn)在眼睛感覺很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！