建議您飲食多樣化，魚肉蛋奶蔬菜水果都要吃，另外應該是規律運動，可以打籃球游泳，這些活動有助于長高。多做做戶外運動，曬曬太陽，有助于鈣的吸收。
      

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營養。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛生預防疾病。6保持良好的情緒。
      

      你好，根據你所描述的情況來分析，身高是由遺傳因素和環境因素共同作用的結果，它存在個體差異，建議均衡飲食，多吃魚蝦肉蛋谷類豆類新鮮蔬菜水果，多喝溫開水，適當進行體育鍛煉，如游泳打球跑步等等。
      
      以上是對“嗯，什么病都沒有。身高144”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，學生，根據你描述的情況分析，建議你可以到醫院拍片檢查骨齡，看骨骼線有沒有閉合，沒有閉合有長高的可能，多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆腐，骨頭湯，蝦皮等等，多參加彈跳類的動作，保證充足的睡眠時間。
      

      你好，你16歲1米44，確實不算太高，不知道，你父母有多高？因為身高具有一定的遺傳因素，另外可以到醫院拍片檢查骨齡，看過骨骺端有沒有閉合，如果沒閉合，有長高的可能，加強營養，加強體育鍛煉，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮身高的發育是和遺傳有關系的，和自身的營養運動也有關。
      指導意見：
      建議你目前可以做一下生長激素的檢查，注意多進行運動鍛煉，多增加飲食的營養，促進體格的發育。