你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題，有沒(méi)有經(jīng)常擠摳痘痘，只有你自己知道。我們又不知道你到底采取了哪些行為。因此你的問(wèn)題無(wú)法為你解答。祝你健康
      

      你好，痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，起痘痘后不要用手去摳，容易導(dǎo)致感染或者痘印。飲食上不要吃辛辣刺激，油膩，高糖類(lèi)食物，多飲水，多吃一些新鮮水果蔬菜，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，注意面部的清潔和補(bǔ)水，有利于痘痘去除和預(yù)防。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，平時(shí)盡量不要擠痘痘比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有痘痘，平時(shí)注意飲食清淡點(diǎn)忌辛辣刺激油膩，放松心態(tài)，可以服用中成藥治療痘痘。
      
      以上是對(duì)“半個(gè)月前，經(jīng)常有擠摳痘痘嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！