補腎壯陽治療腎虛先去看中醫科吃中藥調理。建議，一保持自信狀態，要學會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數提高性生活質量，二多鍛煉身體，改善體質，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補腎食品，三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好，根據你的情況描述來看，一般性的話，這種情況來說，最好還是要多多吃一些溫補的食物，可以多嘗試吃一些海產品。然后平時的話盡量還是要多做一個運動鍛煉。適當的話也可以選擇進行一個補鈣，跟一個中藥的調理
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，最好請中醫號脈辯證口服點湯藥調理一下。
      指導意見：
      也可以口服一下六味地黃丸或者金匱腎氣丸，看看效果，日常生活中在飲食方面多補充一些海帶木耳黑豆黑芝麻
      
      以上是對“醫生我腰疼的厲害，去年做過x光檢查說腰椎沒問題說是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個年齡階段出現腰痛，同時伴有高血壓，首先排除婦科方面的疾病，再就是考慮腎上腺素瘤，腎炎等引起的癥狀。
      指導意見：
      最好是到醫院心內科就診，做腎上腺、腎臟彩超檢查，并化驗腎功能，尿常規等檢查，根據檢查結果，對癥用藥治療。平時注意低鹽低脂飲食減輕，避免過度勞累。