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我一米七八,我只有57公斤

男 | 29歲 2018-08-02 16:00:28 10人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我一米七八,我只有57公斤,想想胖點,怎么才能胖呢?麻煩你給個建議好嗎

醫生回復區

鄧偉
鄧偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 新生兒護理,母乳喂養指導,孕期保健,產前檢查與婦產 幫助網友:12115
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2018-08-02 16:07:01 我要投訴

      指導意見:
      您好!不好意思,在醫學上簽署并沒有好辦法,人的胖瘦主要是與個人體質有關系,也就是說,是屬于先天性的,建議您,主要是在飲食上加強營養啊,多吃飯就可以,的,另外,適當鍛煉身體。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務中心   護師 擅長: 流產,早產,異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網友:21298稱贊:46
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2018-08-02 16:02:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,按標準體重來計算,你的體重是比較輕的,可多加營養。
      指導意見:
      平時比較瘦的話,多由于脾胃虛弱引起的,可服用中藥進行調理,多進行體育鍛煉,增強體質,吃些易消化吸收的食物。
      

肖玉清
肖玉清 泊頭市中醫醫院   護師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,陰道炎,宮頸炎,先兆流產 幫助網友:20523稱贊:25
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2018-08-02 16:02:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,身體消瘦,應該是腸胃功能差,營養吸收差導致。
      指導意見:
      日常生活中養成良好的生活習慣,少食涼性食物,少食辛辣食物及煙酒。合理營養飲食搭配,適當的多運動,多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“我一米七八,我只有57公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟慶芬
孟慶芬 主治醫師 擅長: 婦科炎癥,無痛人流,宮頸疾病,不孕不育,婦科常見疾 幫助網友:25450稱贊:38
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2018-08-02 16:02:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要擔心放松心情,現在沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導意見:
      現在這種情況建議平時加強營養,多吃瘦肉魚蛋,不要挑食,加強鍛煉增加身體抵抗力
      

洪思恩
洪思恩 汕頭市潮陽區和平鎮衛生院   醫師 擅長: 功能失調性子宮出血前庭大腺炎及囊腫外陰陰道念珠菌病 幫助網友:14052稱贊:2
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2018-08-02 16:03:15

      病情分析:
      你好,根據你上面所描述的,胖瘦考慮是和自身的消化和體質是有關系的。
      指導意見:
      建議這種情況下,你需要多增加飲食的營養,多進行運動鍛煉,如果是消化不好的話,需要進行中藥的調理。
      

孟朋霞
孟朋霞 定州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 心胸外科麻醉、老年麻醉、小兒麻醉與移植麻醉 幫助網友:39263稱贊:50
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2018-08-02 16:03:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,有的人不管怎么吃都胖不了,有的想減肥也下不去,人體有時就這么奇妙。
      指導意見:
      建議:建議您營養均衡,多吃,再就是查一下內分泌,或者找個中醫調理一下。
      

閆麗娟
閆麗娟 主管護師 擅長: 擅長各類婦科常見病及盆腔炎,附件炎,陰道炎,子宮內 幫助網友:4043
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2018-08-02 16:04:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你服務,根據你的訴說的卻有點瘦,應該去醫院全面檢查一下,排除病變
      指導意見:
      建議你如果身體沒有毛病,就是腸胃功能不好,可以吃中藥調理下腸胃功能,保持樂觀愉快心情,積極參加體育鍛煉
      
      以上是對“我一米七八,我只有57公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂會芳
呂會芳 菏澤高新區呂陵鎮中心衛生院   醫師 擅長: 月經不調,人工流產 宮頸糜爛 破腹產 順產 幫助網友:2790稱贊:1
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2018-08-02 16:05:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,嗯,按照你的身高,體重稍微偏輕。可能是飲食營養問題
      指導意見:
      如果你吃飯不太好,會影響飲食營養的吸收,這樣身體就會變得消瘦。嗯,關鍵是要加強飲食營養,找出影響食欲的原因。
      

康榮華
康榮華 泰和縣人民醫院   護師 擅長: 擅長婦科及產科各種疾病的診斷及治療,護理。產科保健 幫助網友:2985稱贊:1
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2018-08-02 16:07:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,體重偏輕,想胖點。
      指導意見:
      建議您平時注意休息保持心情舒暢,堅持鍛煉身體,飲食均衡,加強營養,去醫院檢查一下血常規和胃腸道消化情況。對癥用藥。
      

張月英
張月英 醫師 擅長: 早孕,避孕,備孕,優生咨詢等 幫助網友:7563
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2018-08-02 16:12:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況一般需要加強營養,積極參加體育鍛煉,會逐漸好轉的。
      指導意見:
      你好,根據你的敘述,建議你多吃新鮮蔬菜水果,多吃含有蛋白質高的食物,同時注意鍛煉身體,一般會逐漸長胖的。
      

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