你好，手上的小白斑不一定是白癜風，建議去醫院做伍德燈甄別確診。白癜風預防：保持心情舒暢，積極樂觀；避免強光暴曬；避免直接接觸化學物質；避免皮膚外傷；加強體育鍛煉，提高身體機能。
      

      病情分析：
      你好，預防白癜風首先要避免偏食，要合理飲食與營養平衡。其次就是避免環境、食品污染對人體的損害
      指導意見：
      你好，平時要適當的鍛煉，增強自身的抵抗力。保持自己，避免外傷。培養樂觀積極的心態
      

      白癜風患者都很關心白癜風如何治療這一問題。白癜風的治療作為一個世界性的難題，因為白癜風的發病原因比較復雜，所以目前大多數的治療都是在摸索中進行的。白癜風的治療是一個漫長的過程，因此白癜風患者在治療之前就要有足夠的心理準備，白癜風是一種可以治好的疾病，早期白癜風治愈率有多高，這是很多白癜風患者一直關注的問題。醫院專家提醒廣大白癜風患者：白癜風初期治療特別重要，病程越短治愈率越高，相就可以正視疾病，積極的進行治療。
      
      以上是對“怎么預防白癜風的復發呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風嚴重影響患者的外在形象和社交活動，必須積極進行治療才行。白癜風患者應遵聽醫囑，按照醫生的囑托進行治療。無論是藥物治療、光療、激素治療還是手術治療，醫生都會根據不同病人的病情，在藥物的用量上，光療的頻率，激素的使用方法，以及是否合適進行手術治療等方面做出不同的決定。