你好，根據你描述的情況，白癜風飲食少吃含維生素c多的酸性，辛辣食物，可以多吃黑芝麻，核桃，黑豆等含b族維生素多的食物。。
      

      病情分析：
      您好，平時規律飲食，不吃生冷辛辣，不熬夜保持大便通暢。
      指導意見：
      治療上可以口服中藥，外用中藥，配合梅花針扣刺。多戶外鍛煉，保持心情舒暢。外出防曬。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。白癜風患者的飲食以清淡為主，以深色食品比較好。
      指導意見：
      所以在飲食上多吃一些動物內臟，以及黑豆，黑米和各種豆制品。不要吃辛辣刺激海鮮，以及煙酒等。還有含維生素c豐富的水果。
      
      以上是對“早期白癜風平時吃什么比較好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。