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我一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響 他們的說話聲比

男 | 16歲 2018-08-02 08:23:08 11人回復 來自

健康咨詢描述: 我一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響 他們的說話聲比較大讓我感到很心煩,有時候我在屋里沒聽到他們在說話,我就會感到心跳加快有點緊張,會覺得他們很快又要開始說話,這是什么原因啊?我有輕度抑郁癥(心理醫生診斷后說的)我如果這樣忍受下去會對我造成哪些危害?盡量說詳細些,謝謝!

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-02 08:28:43 我要投訴

      你好當你遇到這樣的問題你會感覺到非常的,困擾,城里的描述上去分析,你已經到醫院做了系統的檢查,而且診斷是輕度的抑郁癥,額,抑郁癥的治療需要有一個非常好的環境,建議你如果可以換一個,比如說親戚家里面,這樣會對你的疾病的恢復有極大的好處

2018-08-17 17:04 ask85896792s9 追問

剛才我又出現想要發脾氣的沖動,因為剛才鄰居家小孩和他的朋友來回3次從我家門口過出去玩,說話聲音比較大,我當時就有想要踢凳子大聲喊叫發脾氣的沖動

2018-08-17 17:21醫生回答:

我想你對這種情況一定感覺到非常憤怒,你非常希望一個安靜的環境,所以建議你能不能?再找一個住的地方

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-08-02 08:33:21 我要投訴

      你好,你一直忍受著鄰居說話聲音大的困擾。你越在意這件事就越覺得不能忍受。建議你轉移一下自己注意力。可以出去散散步,聽聽音樂。做自己喜歡做的事情。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2018-08-02 08:29:28 我要投訴

      你覺得鄰居說話的聲音對你影響很大,別人沒有說話的時候你就開始擔心,覺得很可能別人要說話了,開始對你造成影響了。看來你很可能是輕度抑郁癥,你的癥狀更像是神經衰弱。建議你到醫院神經內科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理治療。你這樣長時間忍受下去,會讓自己的癥狀更加嚴重。
      以上是對“我一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響 他們的說話聲比”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-17 17:05 ask85896792s9 追問

剛才我又出現想要發脾氣的沖動,因為剛才鄰居家小孩和他的朋友來回3次從我家門口過出去玩,說話聲音比較大,我當時就有想要踢凳子大聲喊叫發脾氣的沖動

2018-08-17 20:18醫生回答:

能理解你的感受,你能及時意識到,已經很棒了。每天早上堅持跑步吧。

康付平
康付平 醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,精神分裂, 幫助網友:15874稱贊:56
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2018-08-02 08:29:51 我要投訴

      指導意見:
      你好,按照你說的情況是你心理因素造成的,你太在意了,克制自己不要太在意就沒事,你這種情況可以說是強迫癥的,只要你自己不要太在意,不要去想,什么事都沒有
      

王晉麗
王晉麗 二級心理咨詢師 擅長: 青少年,婚姻、親子,個人成長,抑郁癥,強迫癥。 幫助網友:1313
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2018-08-02 08:30:47 我要投訴

      你好,你的這種情況建議找專業心理咨詢師做心理咨詢,如果發展到鄰居沒有說話你也覺得在說話,那就出現幻聽,問題就會嚴重了,可以和鄰居說一下說話要注意一下,聲音低一些,長期這樣下去,對你的心理會造成嚴重影響,建議及時疏導你的不良情緒。

2018-08-06 09:04 ask85896792s9 追問

我向您說一下現在的情況:前幾天我家人和鄰居說了,讓他們以后小點聲說話。我昨天晚上10點半的時候在我屋子里又聽見鄰家小孩在說話,然后她母親說別說話了有人在睡覺(她說這句話的時候聲音和以前差不多大),然后她的2個小孩還是在說話(聲音和以前差不多大),一直說到快11點才停。這種情況下該怎么辦?

2018-08-06 10:31醫生回答:

你好,你們家和領居家隔音是不是不好?如果是的話用隔音材料處理一下,也可以換一間房間睡覺。

rj1356
rj1356 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關系,親子關系,人際關系,生長期困擾。 幫助網友:2212
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2018-08-02 08:31:20 我要投訴

      好看了,你的留言了解到你現在的病情,其實你說的鄰居說話影響你這都是正常的,你不可能一個人長期獨處,不與外界交流和溝通,這應該還是由于你的疾病引起的,心里的不舒服,建議您放平心態,放松心情,別把所有的事情都當做是一種壓力源,轉移一下自己的注意力
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2018-08-02 08:32:26 我要投訴

      你好!你的情況屬于心理問題,鄰居說話聲大引起你的心腦、焦慮。這與你的性格特點有關,與你有輕度抑郁癥有關。繼續下去會讓你更加煩躁不安。建議:你又出去,接觸大自然,試著與鄰居溝通,當你與她交談時就不覺得她的聲音大了。建議她以后講話放低些聲音。祝你安好!
      
      以上是對“我一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響 他們的說話聲比”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-08-02 08:33:00 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,你的輕度抑郁癥是比較好治愈的,不必緊張,但是你如果不客服心理的緊張情緒,就會出現幻聽了,明明沒有人說話就開始擔心,這就是精神過度緊張,建議順其自然,放松心情,你的抑郁癥很快就會好的。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2018-08-02 08:33:25 我要投訴

      你好從你的情況來看。你應該是有點焦慮和強迫。你焦慮的是鄰居的說話聲會影響你。希望這個不再發生,但是這個說話它是時不時發生的,所以你會時刻關注這個問題,然后導致心煩。。不妨告訴自己,順其自然,為所當為。因為你控制不了。生活當中影響我們的事情很多,其實不止這一件兒。那我們控制不了環境的時候,我們就要學會去接受環境所給與我們的。其實他們對你的影響并不是最大的,最大的影響來自于你的內心。當你不關注了影響就會變小。告訴自己,這就是你所生活的環境,能學一點兒是一點兒。
      

楊明
楊明 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網友:1177
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2018-08-02 08:35:21 我要投訴

      你好:你說的情況主要看是晚上幾點?如果深夜呢,你就去找他們溝通交流,也可以讓家長去跟他們講一下他們影響了你也會影響到別人。另外你也可以轉移注意力做點自己喜歡的事情,看看書,研究點琢磨點具有什么創造力的東西。你看過心理醫生如果醫生說你需要用藥再加上跑步,你就會很快的好起來的!
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-08-02 08:35:32 我要投訴

      指導意見:
      咨詢者為16歲男生,一直在忍受著鄰居說話聲對我的影響,他們的說話聲比較大讓我感到很心煩,建議咨詢者可以找建議找專業的心理醫生進行咨詢,在心理醫生的指導下,對某些事物要降低過度的反應,不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產生不必要的聯想和對照,適當降低標準要求,接受自己和他人的缺點,學會具體事務的妥協和退讓。
      

疾病百科| 抑郁癥

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