你這種情況考慮是用眼比較多,沒有注意休息造成的,平時盡量少接觸電子產品,或者是看電視或者是電腦,15~20分鐘就在室內走動一下,并且用眼睛向遠處眺望,每天保證充沛的睡眠時間,飲食上不要吃辛辣刺激性的食物。
您好,您提出的問題,長期黑眼圈是怎么回事兒?可能與長期眼疲勞有關系。也可能與身體某些部位的疾病有關系,比如說肝臟疾病。建議到正規醫院做肝膽脾彩超,查個肝功,肝炎病毒等。如果結果沒有問題,就不用擔心的。平時生活中注意休息,保證睡眠飲食規律。
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