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大腿特粗，小腿也粗，屁股大

女 | 12歲 2018-08-01 21:23:13 2人回復 來自

健康咨詢描述： 大腿特粗，小腿也粗，屁股大。該怎么辦？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

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張慧
張慧 棗莊美年大健康體檢服務有限公司滕州健康體檢中心   副主任醫師 擅長: 肺炎，肺癌支氣管擴張，慢性支氣管炎 幫助網友：15676
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2018-08-01 22:05:26 我要投訴

      你好像您這種情況下才12歲，沒有必要減肥的，如果實在想減肥的話，你所說的這些部位可以躺在床上，把雙腿抬起來，做蹬自行車的動作有助于改善體型。
      

孟昱
孟昱 東平縣第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療，失眠，高血壓，糖尿病。眩暈肺炎哮喘 幫助網友：27719
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2018-08-01 23:42:28 我要投訴

      你好，平時注意飲食，要少吃肉類、淀粉類等主食，多吃蔬菜水果，要清淡飲食。平時注意適當增加體育鍛煉，適度的運動可以讓腿部肌肉收緊結實，有線條。
      

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