甲減患者的飲食原則是不能吃卷心菜，白菜，甘藍，油菜，木薯，核桃等食物，以免會導致甲狀腺腫大，盡量減少高脂肪高膽固醇的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況建議你去正規醫院婦產科，根據TSH的數值，口服優甲樂。
      指導意見：
      第一點首先要放松心情，保持樂觀的心態，第二點飲食要吃易消化清淡的飲食忌辛辣刺激性的食物，燒烤和油炸食物。第三點定期復查甲功，調整藥物用量。
      

      你好，根據你提供的數值來看稍微有點高，孕婦TSH的值應該控制在2.5以下，甲減在飲食上一般沒有什么禁忌，正常飲食就可以了，可以根據醫囑口服補充優甲樂，防止影響寶寶的智力。
      
      以上是對“懷孕四個月多月，甲減TSH3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你目前描述的情況，為亞臨床甲減，對于孕期是需要治療的。
      指導意見：
      一般孕期前三個月TSH在2.5以下，三個月以后控制在3.0以下，具體就診內分泌科。飲食沒有特殊注意的，均衡飲食即可。