你好，根據你的描述，白癜風不是傳染病，不會傳染的。白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。白癜風治療非常困難，療程長，療效不確切。其紫外線防御能力弱，皮膚癌的發病率比正常人要高很多。日常注意減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所，注意勞動防護，注意房屋裝修造成的污染，保持愉快的心情。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      病情分析：
      您好，白癜風是由于皮膚黑色素細胞功能消失引起的，是沒有傳染性的。
      指導意見：
      平時生活中盡量避免皮膚受到損傷，飲食多吃一些富含酪氨酸和礦物質的食物。
      

      預防白癜風要避免環境、食品污染對人體的損害，不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。蔬菜水果食前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘留物。
      
      以上是對“生活上怎樣預防白癜風有效？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！