病情分析:
您好,平時規律飲食,不吃生冷辛辣,不熬夜,保持大便通暢。
指導意見:
可以用去黑頭的化妝品。多吃蔬菜水果,多戶外鍛煉,外出注意防曬。可以多吃胡蘿卜。
好的,歐泉琳去黑頭就挺好的,我會注意多吃蔬菜水果的
平時注意多戶外鍛煉和健身。
你好,根據你提出的問題去黑頭。用溫水洗臉。使毛孔張開。用黑頭貼。將黑頭粘除。再用冷水洗臉。使毛孔收縮。平時多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水,保持大便通暢。保證充足的睡眠,不熬夜。
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