指導意見：
      白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃，平時要注意避免日曬和外傷
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，白癜風主要表現為皮膚出現乳白色或淺粉色脫失斑，表面光滑無皮疹。
      指導意見：
      白癜風是一種黑色素脫失性皮膚病，目前尙無特效的治療。白癜風只是影響美觀，對健康沒有影響，飲食上應避免吃含維生素C的食物。
      

      患有白癜風后我們需要及時擺正自己的心態，正確面對他人的歧視甚至排斥。不要被內心的恐懼影響，心緒放正，坦然面對積極面對治療，早日擺脫白癜風的困擾。
      
      以上是對“患有白癜風我們要怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風具有擴散的特點，除了積極配合醫生治療還需做好自身護理，了解忌口之物，注意不要盲目的食用，以免影響病情，阻礙治療，皮膚護理注意防止外傷，外出時做好防曬措施，維護皮膚健康，盡量避免接觸化學物品，做好護膚措施，促進治療。