您好，不知道您所說的白色小包，有多大指甲蓋大小，還是更大？根據你的描述，考慮是粉刺或者是屬丘疹的可能性大，建議觀察就可以了，有變化隨時的發照片咨詢。
      

      病情分析：
      你這樣的皮膚異常應和濕熱的原因。運化失衡有關系的。應該注意合理的休息保養氣血。飲食的均衡性
      指導意見：
      可以適當的飲食的保養，多吃蔬菜，適當利濕疏肝調養比較好的。注意飲食的忌辛辣的食物。可以用中藥的方法清熱解毒調養

      病情分析：
      根據您的情況描述，脖子出現幾個扁平的小包，初步考慮是過敏導致。
      指導意見：
      建議您外用丁酸氫化可的松乳膏涂抹患處，注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物，多吃新鮮水果蔬菜，加強身體免疫力。
      
      以上是對“幾天前脖子表皮起個扁平的白色小包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！