你好，很高興幫你解答問(wèn)題。你每天睡得晚，起得早，這樣對(duì)于十幾歲的年輕人來(lái)說(shuō)，睡眠時(shí)間是不夠的，不利于身體的發(fā)展。所以還請(qǐng)你白天多參加體育活動(dòng)。疲勞以后晚上早睡。這樣長(zhǎng)時(shí)間的形成一個(gè)習(xí)慣，你的生物鐘就固定下來(lái)了
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是睡眠障礙，建議你去，精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來(lái)確診一下是什么原因引起來(lái)的，以便對(duì)癥治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，白天多做些戶外活動(dòng)。避免緊張焦慮。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，幫助睡眠的藥。