后背發緊，疼痛很久了。一是考慮工作帶來的。二是考慮頸肩綜合征。建議到醫院做一個頸椎CT。平時要避免勞累。可以針灸按摩。避免著涼。
      

      你好，根據你的情況介紹及癥狀描述，你所咨詢的問題要考慮有可能是由于背部的基膜炎出現的癥狀，建議到醫科大學附屬醫院的骨科就診，可以通過相關的方式進行治療，會得到一定的好轉。
      

      你好，后背發緊考慮是不正確的姿勢、不正確的用力、長時間的固定姿勢工作等都會造成背部的傷害。其他的如脊椎病變等疾病也可以引起，所以建議注意休息，做一些熱敷，理療，緩解癥狀。如果改善的話需要去醫院檢查治療。
      
      以上是對“后背發緊，疼痛持續好長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你敘述的病史重點考慮腰肌勞損。建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，可按摩理療烤電，如果疼痛嚴重，可以口服雙氯芬酸鈉。可逐漸好轉。
      

      如果平時血壓比較高的話，一定要去查查心臟的疾患。當然部分胃部疾病，尤其是十二指腸球部潰瘍的話，也可以引起后背的不適。大部分背部不舒服，常與頸椎有關系。
      

      病情分析：
      考慮頸背部受涼所致。一般位于肩胛骨內側緣。合并有頸部疼痛，上肢活動時加重。也可由于慢性勞損導致。
      指導意見：
      建議你局部進行按摩理療，熱敷。疼痛嚴重者對癥口服止疼藥物。加強體育鍛煉，避免受涼。
      

      你好，根據你的描述多考慮是背肌勞損引起的，伴有腰酸背痛，肌肉僵硬，有明顯的壓痛點等癥狀。建議采用推拿按摩、針灸等方式進行治療。
      
      以上是對“后背發緊，疼痛持續好長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！