如果人很內向，有的時候不適應新環境，會在新環境里很緊張，建議你從小范圍開始，在兩三個人面前練習講話，然后再人數逐漸增多練習，當面與人交流，時間長了就會好的。

      出現這種情況與你的精神因素有很大的關系，在精神緊張的時候，有可能會出現口吃的情況，需要適當的放松心情，緩解壓力，平時需要多張口說話，可能會好很多
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，女性，25歲，很容易緊張。
      指導意見：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議可以看下心里醫生會對你有所幫助。平時可以多訓練一下自己，做任何事要充滿自信。
      
      以上是對“很容易緊張，一緊張的時候會結巴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述分析你這種情況，就是心里原因造成的。
      指導意見：
      這種情況需要你多參加些戶外活動，平時多朗讀課文感興趣的文章，另外多和你的朋友溝通，慢慢找回你的自信。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮這種情況是因為不自信，缺乏安全感所造成的
      指導意見：
      建議這種情況下，你需要降低自己的目標，每天給自己定一個小目標，然后努力的去完成，這樣能夠提高自己的自信。每天去和一個陌生人打招呼，做一下交流。自信和安全感來源于良性的體驗。