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藝校舞蹈生,練完舞后小腿肚肌肉酸痛

女 | 17歲 2018-07-29 14:49:06 2人回復 來自

健康咨詢描述: 藝校舞蹈生,練完舞后小腿肚肌肉酸痛,且腫脹,有點僵硬,膝蓋窩下面也疼,不能正常站立,站立會有肌肉撕扯的疼痛感,行走困難,用手輕輕按壓也是,持續2天了,貼了一天奇正的膏藥不見好轉


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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘 幫助網友:42434
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2018-07-29 15:52:31 我要投訴

      病情分析:
      考慮過度勞累引起的現象,會有局部疼痛,嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見:
      建議避免劇烈運動和反復刺激,熱敷緩解,涂抹扶他林軟膏進行調理,可以有所好轉。
      

王佳梅
王佳梅 朝陽市第二醫院   副主任護師 擅長: 擅長肺炎,支氣管炎,胃炎,胃潰瘍,糖尿病,費力感染 幫助網友:11704
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2018-07-29 15:57:56 我要投訴

      由于練舞運動以后產生的乳酸在肌肉組織內。刺激引起小腿疼和肌肉酸疼。請注意休息可以口服溫開水幫助代謝,還可以疼痛部位給與熱敷,促進血液循環。減輕疼痛
      

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