指導意見：
      臉上冒了許多痘痘與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸等積熱或濕熱等有關，可以服丹參酮，維胺酯，外涂水氯叮、維甲酸軟膏，百多邦治療效果明顯，飲食上要注意避免吃辛辣,油膩的
      

      你好，根據你描述的問題來看，皮膚出油是屬于油性膚質，建議你可以使用控油的洗面奶來潔面的，飲食不要吃辛辣刺激的食物。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，點開照片，照片上反應的病情初步考慮為尋常痤瘡。
      指導意見：
      尋常痤瘡一般常見于油性皮膚的患者。建議低脂。低糖飲食。禁食辛辣刺激性食物。可以用去痘的洗面奶清洗面部。
      
      以上是對“醫生好，我以前很少運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有一部分原因是排毒，但主要原因還是跟你的油性皮膚相關，建議你用注意面部清潔，可以用去油抗痘的洗面奶。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，有一部分原因是排毒，但主要原因還是跟你的油性皮膚相關，建議你用注意面部清潔，可以用去油抗痘的洗面奶。

      病情分析：
      你好，你現在健身這是很好的事情，脖子上下巴有痘痘，這是正?，F象。
      指導意見：
      平時注意清理面部和脖子上的油脂，可以用去油脂洗面奶，也可以用硫磺軟膏洗澡。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。你這種情況有可能是由于這個運動導致的毒素外出。
      指導意見：
      所以會出現在顏面部。這個應該過段時間就會好的。運動肯定是有好處的。能排除體內濕氣和毒素，你可以多吃一些清熱去濕的食物。洗面奶最好不用。
      

      病情分析：
      您好，從您提供的圖片分析來看。您的下巴脖子部位起的是痤瘡，毛囊炎。與皮脂腺分泌旺盛有關。
      指導意見：
      可以用去油抗痘的洗面奶?；蛘呤怯昧蚧窍阍硐茨?，有很好的去油祛痘的功效。外用，夫西地酸軟膏，阿達帕林凝膠，外搽治療。平時要注意飲食清淡，少吃辛辣油膩刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，要保持大便通暢。
      以上是對“醫生好，我以前很少運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！