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寶寶晚上睡眠不好，一放下就醒了

女 | 21歲 2018-07-28 22:14:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 寶寶晚上睡眠不好，一放下就醒了，這是缺鈣嗎？家里人有買到魚肝油，一天一滴，但我覺得還不夠，想我吃著補鈣的過奶給寶寶，有什么食材可以補鈣又補氣血的

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劉玉慧
劉玉慧 河南中醫藥大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 擅長兒童及新生兒常見病、多發病及急危重癥處理，肺炎
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2022-12-29 23:05:09 我要投訴

      睡眠不實，一般考慮是缺鈣的表現，可以給寶寶化驗一下維生素AD和微量元素，如果缺乏要及時補充。不要單純補充鈣劑，還要注意補充維生素D。平時要多曬太陽，戶外活動。母親可以多吃富含鈣的食品，如海帶、黃豆、腐竹、奶制品類、黑木耳、魚蝦類等
      

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