病情分析：
      你的上述情況可能是與你的心理狀態有關，建議你應調整情緒狀態，自覺減輕心理壓力，平時要加強鍛煉，適度運動，以進一步增強體質，會有所改善的。
      

      您這種情況不能診斷為任何疾病，不要給自己造成很大壓力。建議您平時多鍛煉。在人多的場合多表達自己。克服這種緊張的情緒，這種癥狀就會緩解。

      你好，由于人一緊張時，血液就會加速，使血壓升高，所以就有你這種表現。建議你平時放松心態，減輕心理壓力，使心情舒暢，加強鍛煉身體，多進行戶外活動，多看些心理方面的書籍，增加自己的自信心。
      
      以上是對“我平時還好，就是一緊張比如上臺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你所說的情況，主要原因還是因為緊張造成的。經歷的太少。不是震顫。
      指導意見：
      建議您，以后多讓自己參加一些集體式的活動，鍛煉自己的膽量，參加的多了，慢慢就不緊張了。