病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。強直性脊柱炎的病情是個復雜的病情。早期表現多是腰腿疼和晨僵的癥狀，B-27是檢查強直性脊柱炎的特異性指標，現在三甲醫院還可以定量，請您要注意了。如不放心，腰椎再檢查一下CT，看看骨質有無變化？如不堅持系統治療，會留下脊柱畸形，影響生活質量。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      你好,強直性脊柱炎目前尚無特殊療法來阻止本病的發展,治療的主要目的在于緩解疼痛,減輕炎癥,強化鍛煉及維持良好的姿勢與功能,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展,從而使患者能夠正常生活,工作；飲食方面,應注意少吃寒涼冰鎮食品,進食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.
      

      你好，強直性脊柱炎起病較隱襲，此病初期癥狀多不明顯，不被病人所注意。凌晨腰背部疼痛，晨起活動后疼痛改善，逐漸加重，可累及髖、肩、膝關節，進一步影病情。
      得了強直性脊柱炎首先要相信科學，相信醫學，患者不要隨意用藥，我們一定要去正規的風濕免疫科或者專業醫院查明病因、病癥，結合自身身體狀況，選擇適合自己的治療方法，針對性治療。千萬不能盲目的治療，以免病情加重給治療增加難度。
      
      以上是對“怎么診養強直？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！