指導意見：
      內向的人雖然比較沉悶，但是做事情比較執著，不會輕易動搖，所以建議你能看的自己的缺點，也能看到自己的優點，多參加體育鍛煉尤其是競技體育，打籃球，成長自己。
      

      朋友你好，內向的人一般情緒不外漏，與人溝通少，但不能說內向的人開心少，不過，建議你多看些正能量的書，多于有正能量的人相處，慢慢就會好起來
      

      你好，根據你的描述情況。首先要改變活方式，加強鍛煉，樹立自信心，多參加一些活動，與人多溝通交流，改變處事方式，學習放松技巧，選擇適合自己的放松運動，通過運動的方式增加對生活的悟性。
      
      以上是對“是不是內向的人很少開心啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這與性格有一定的關系。內向的人不容易與人交往，更愿意把想法放在心里，找不到發泄的渠道，容易負能量積壓。所以建議多與人交流，宣泄自己的不良情緒，可以找到合理的途徑。建議在出現不良情緒時也可以到空曠的場地，大喊大叫宣泄出來。另外，內向的性格也可以通過后天的發展改變。多和性格開朗，外向的人接觸，多與人交流，都可以讓自己變得更外向，可以多培養自己的興趣，轉移注意力，可以多看一些娛樂節目，搞笑的影片等緩解抑郁情緒。