病情分析：
      你好，如果是由于龜頭神經度過于敏感導致的早泄的情況的話，是和手淫腎虛等有關系的。
      指導意見：
      建議你平時注意勤鍛煉身體，轉移注意力，可以到醫院檢查一下男科，然后可以采用陰莖北部神經阻斷手術治療的。
      

      [醫生]手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.要培養正當的愛好和高尚的情操,除去正常的工作學習外,業余時間多參加文娛,體育活動.
      

      根據你的描述，你可能是性功能障礙，有早泄的，可能和你的手淫有關系的，建議你及時到醫院就診的，否則會引起不孕不育或者婚后生活的
      
      以上是對“自己發現控制不住射精時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！