關于失眠的治療，中西醫各有不同的方法，西醫一般會用一些助眠，鎮靜的藥物，這類藥物往往有一定依賴性。中醫常常需要辨證論治，一人一方，效果往往不錯，在鄭州的話，你可以去河南中醫藥大學第一附屬醫院中醫內科門診。
      

      根據你提供的問題考慮你目前出現失眠癥狀，目前建議你可以到精神專科醫院就診，同時在晚上睡覺之前，建議先口服酸棗仁顆粒和解郁安神顆粒，是可以促進睡眠的，如果因為心情或者性格方面以及心理方面的疾病的原因的話，就需要到精神專科醫院就診，進行系統性的心理治療以及藥物干預治療。
      

      引起失眠的原因，一方面與精神心理因素有關，例如受不良情緒的影響，另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。建議保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重的建議在醫生的指導下藥物治療。
      
      以上是對“鄭州如何治療重度失眠？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你本身心情不好，容易引起失眠，首先自己要調理好情緒，有規律的生活，早睡早起可以鍛煉身體，這樣都有助于睡眠，你去市一醫院。找醫生給你看看可以口服點助眠的藥。你不要喝濃茶和咖啡，可以去中藥房買合歡花泡水喝。
      

      你好，根據你的描述，考慮這種情況需要就診當地的三甲醫院神經內科。建議你需要每天堅持去運動鍛煉，釋放你的內在情緒，消耗自己的精力，同時可以使用酸棗仁口服液或者是安神補腦液，每天睡前可以聽一下輕音樂，或者是聽聽《催眠的花園》，做自我的放松處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這是失眠癥，你可以到正規醫院精神科診治，配合服用中藥綜合調理治療也行，做艾灸針灸等理療治療效果也行。
      指導意見：
      養成良好的睡眠習慣，每晚10點前必須躺下睡覺，睡覺前不要思考問題，戒急戒躁，避免精神刺激，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水多運動。
      

      你好，看了你的描述入睡困難，易醒，心情低落等癥狀，這些都是長期失眠導致的病癥表現。建議到鄭州的正規醫院精神科確診治療，像常規的藥物治療 中醫的針灸治療 以及最先進的物理儀器修復治療等都可以治療失眠。
      
      以上是對“鄭州如何治療重度失眠？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！