睡了一覺起來，突然右腿膝蓋下面一點疼的很厲害
男 | 38歲 2018-07-28 09:52:38
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健康咨詢描述： 睡了一覺起來，突然右腿膝蓋下面一點疼的很厲害，路都沒有辦法走，腿不能伸直，動一下就疼，鉆心的疼
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醫生回復區
2023-01-02 03:17:15 我要投訴
您的情況膝關節常見不舒服的原因包括肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎關節炎和韌帶損傷，具體治療方法包括可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，如果嚴重不緩解需要去醫院檢查，具體治療方法包括配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振，您描述的情況時間還比較短，先注意休息先觀察一下比較好
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