你的這種情況可能是腰椎骨質增生癥引起的，建議到醫院做腰椎拍片檢查，可給予推拿按摩，理療，針灸，針刀，銀質針，浮針等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      你這樣的腰部異常應和自身的氣血虛，肝腎不足，腰椎的問題。脊柱炎等影響，應注意合理的補肝腎
      指導意見：
      飲食的均衡性。調養生活的習慣，可以適當的飲食的均衡性。按摩熱敷比較好的。注意查一下骨科有無異常的問題。
      

      病情分析：
      現在主要是腰部無力，挺不起來，最常見的是腰肌勞損，中醫認為是寒濕，腎虛引起的癥狀，所以對身體的影響是比較大的。
      指導意見：
      需要去醫院做個詳細檢查，如果是有腎虛，建議服用壯腰健腎丸治療，對疾病的治療是有幫助他。
      
      以上是對“我一坐下就感覺腰無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！