病情分析：
      上述情況是乳腺增生的可能性比較大，精神緊張，內分泌紊亂會加重病情
      指導意見：
      建議去醫院檢測，確診是乳腺增生的話，藥物方面可以給予口服乳核散結片進行治療此病的。
      

      您好，您提出的問題，例假期乳房疼痛。可能與增生有關系。建議到正規醫院做乳腺彩超檢查。在醫生的指導下，服藥治療。也可以用中藥調理一下。平時生活中注意休息，保持心情愉快，注意經期保健。
      

      你好，這種現象很可能是由于內分泌紊亂而引發的乳腺增生，建議你可以去醫院進行乳腺的超聲檢查，并且平時注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，特別注意保持心情舒暢。
      
      以上是對“最近兩個乳房疼痛，不嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況，考慮可能是有乳腺增生。建議你不可盲目用藥，需要去醫院做乳腺彩超檢查，根據檢查結果，采取治療措施。