指導意見：
      您好，根據您提出的問題，作出如下回答：由于您長時間地封閉自己，成了網癮少年，這樣的話就會很容易出現思想上的問題。如果您再繼續沉迷于網絡的話，您的問題就會更加的嚴重。建議您盡快戒掉網絡，多和別人進行溝通交流，多看看書，多了解現在的新聞，流行的元素，主動和別人溝通交流，克服自己的心里障礙，多給自己樹立信心，把注意力放到學習上不要放在網絡上，一定要戒掉網游，如果感覺自己克服起來有問題，有困難，可以找您的家人對您進行幫助。
      

      你好，根據你的敘述，考慮我們每個人，都有能量，不是轉向外界，就是轉向自身。可能是追求完美的傾向。我們每個人都有優點，都有缺點。展示自己的長處，展示自己的魅力，增加自己的自信。接納自己的不足。做自己才是最有魅力的時刻。
      

      你好，目前這種情況考慮是有自閉癥的可能性，建議這種情況需要跟你的父母講一下，讓他們，要沒事的時候跟你多溝通一下，而且你要找一下你身邊跟你脾氣差不多的朋友啊，閨蜜啊，還是要多溝通交流，不要沉迷于網絡。
      
      以上是對“說話結巴想和外人交流但是不知道說什么 為了和別人說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，理解你的感受。不是自閉癥。你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹收起，呼氣時，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時，全身心放松下來，保持深呼吸，想象著你說話的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……？你可反復看，練習順暢說話。
      

      你好！你的情況屬于心理因素，不是自閉癥。是由于你說話結巴導致的不愿意和人交流，沉迷網絡，最后是害怕說話。建議：放松心情，調整心態，去通過心理治療，及時疏導你的情緒，矯正你的錯誤認知，緩解你的現狀。