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晚上吃完飯肚子脹,特別撐

女 | 13歲 2018-07-27 19:55:46 2人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上吃完飯肚子脹,特別撐,真沒有事吧?這個是運動,還是休息呢?中午不餓,不想吃東西

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嚴玉婷
嚴玉婷 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長內科常見病,多發病的診治,急危重癥的搶救。包括 幫助網友:19556
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2018-07-27 20:00:29 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,暴飲暴食會加重胃腸道負擔,如果覺得腹脹難受可以適當走動,避免劇烈運動,每餐吃七八成飽即可。很高興為您解答,祝早日康復。
      

zhx1512
zhx1512 副主任護師 擅長: 腦梗,心梗,高血壓,冠心病的護理。 幫助網友:5555稱贊:1
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2018-07-27 20:04:07 我要投訴

      你好,你現在這個情況的話,這個可以稍微做一些運動,可以做慢走運動。平時一定要注意飲食清淡,禁辛辣刺激的食物,一次性不能夠吃太飽,這個對胃不好。多喝點熱水,多吃青菜和水果。
      

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