病情分析：
      你好，從你的描述看，兩年前腰部扭傷，可能傷及周圍的韌帶和肌肉。
      指導意見：
      目前最好的治療方法就是注意休息，局部給熱敷，可以做做理療按摩和推拿。注意腰部保暖。
      

      你好，根據你的描述，這種情況有可能是腰肌勞損引起的。你可以口服活血止痛膠囊，壯腰補腎丸等調理一下。避免受涼。也可以找當地中醫用中藥調理。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述急性腰扭傷，需注意休息，平臥床硬板床，勿勞累，勿受涼，做理療如推拿，按摩，拔罐，紅外線照射等。
      
      以上是對“急性腰扭傷處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，兩年曾有前腰部扭傷，近期出現腰疼癥狀。
      指導意見：
      根據你的情況，建議去醫院骨外科面診，必要時做個腰椎磁共振檢查，排除腰椎間盤病變。
      

      這種癥狀應該是腰肌勞損造成的，建議您還是先到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。注意休息。