建議你還是要強制性的戒掉，因為長期的吸煙對身體健康危害是非常大的，不利于身體健康，要保持良好的生活習慣，煙草當中有害物質比較多，戒煙比較困難，但是一定要堅持。
      

      親愛的，你好。詳細的看了你的主要情況。你這樣的情況可以到專業的戒煙，所進行戒煙治療那一般的也有一些精神病醫院，那也能治療這方面的問題。希望我說的這些，能夠對你能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，應該及早戒煙，對身體健康有好處。
      指導意見：
      平時不要吃辛辣刺激的食物，堅持鍛煉身體，適當飲水，補充好多種維生素觀察一下。
      
      以上是對“抽煙15年了，戒煙兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！