建議平時禁食辛辣煎炸刺激性的食物，避免騷抓皮膚，可以適當抗過敏止癢藥物治療比如酮替芬，可以適當外用藥治療比如鹵米松軟膏等。
      

      病情分析：
      濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復發作等特點。
      指導意見：
      1.避免自身可能的誘發因素。2.避免各種外界刺激，如熱水燙洗，過度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質如皮毛制劑等。少接觸化學成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗滌精等。3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。4.在專業醫師指導下用藥，切忌亂用藥。
      

      濕疹是一種很常見的皮膚類疾病，病因比較多，危害也比較大，需要患者及時接受科學檢查治療。濕疹的治療，患者不應該盲目用藥，首先應該及時去正規的專科醫院進行檢查，確診后在進一步的治療，平時生活中，患者要避免潮濕陰暗的居住環境，多做運動多曬曬陽光是有好處的。
      
      以上是對“治療濕疹，什么方法治療效果最佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！