你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是跟腱炎引起的，建議你注意休息，勞逸結合，可以貼點活血化瘀的膏藥減輕一下癥狀，也可以用熱水袋熱敷一下，祝你早日康復。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，建議休息，口服活血止痛藥，局部膏藥外敷，觀察幾天看看再說。如果不見輕。建議去醫(yī)院查查，驗驗血看看
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。很有可能是跟腱炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下看看。
      
      以上是對“腳踝腫痛，后腳跟腱蹲弓步疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你的情況來說的話，可以考慮是由于跟腱炎引起的癥狀，這種情況建議你去當?shù)毓强七M行檢測治療，平時不要進行大幅度的活動，可適當進行按摩。
      

      病情分析：
      疼痛之前有沒有劇烈活動，有沒有長時間腳踝負重活動等。
      指導意見：
      疼痛劇烈可行冰敷止痛治療，減少腳踝活動量，疼痛好轉(zhuǎn)后行熱敷，理療，適度主、被動功能鍛煉。