你好，根據你的情況描述，有睡眠不好，渾身無力，是否你每天睡眠很晚，而且白天工作是否很勞累，影響你晚上睡眠質量，建議你必須養成良好的生活習慣，這樣可以改善睡眠質量。聽聽舒緩音樂緩解心情。
      

      指導意見：
      你好，你每次睡覺起來，身上無力疲憊，睡不醒，沒有力氣，乏力，難受，經期不準，晚上睡不著，你是有一定程度的睡眠障礙，建議馬上去當地的醫院的心理科看看醫生，進行治療。
      
      以上是對“每次睡覺起來，身上無力疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的每次睡覺起來，身上無力疲憊的情況，我認為，可以初步考慮為疑似神經衰弱，這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院心理科作進一步檢查診斷，如果確診為神經衰弱的話，那么，你就需要幫助自己尋求精神康復方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的心理素質，必要的時候，也可以尋求醫生的藥物輔助治療，這樣，才能更有利于你所患神經衰弱的治療和康復。