健康咨詢描述: 檢查尿液6.4,亞鍵康。平時也沒感覺到什么不適,睡覺愛做夢,心情有點煩燥,沒什么耐心。希望醫生能為我解答一下,我該怎么做?
您好!很榮幸為您解答!根據您的描述,調整亞健康,可以從緩解工作生活壓力入手,多參加體育運動,參加集體活動,發展自己的愛好并為之付出時間,多找朋友談心,做自己喜歡的事情,均衡營養。
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