選擇最佳的補鈣時間，鈣容易與草酸、植酸等結合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯后休息半小時即可，因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低最適合。
      

      病情分析：
      你好，根據上述情況考慮缺鈣是一個原因，可能肌肉先天的無力
      指導意見：
      建議你需要及早給孩子補鈣，然后可以中藥健脾治療，因為脾胃虛的人四肢發育就不好，另外，內八字可以通過針刀調理
      

      你好，根據你的描述，孩子這種情況可以考慮是由于體內缺乏必要的微量元素，建議你帶孩子去醫院做一個微量元素的監測，給孩子服用鈣片，必要時服用維生素d。
      
      以上是對“我家孩子12歲女孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！