從你的描述來看,考慮和過度運動,劇烈的運動引起的肌肉韌帶損傷,或是由于缺鈣抽筋等有關系,先做局部的熱敷,按摩,再加上活血的藥物口服,比如復方血栓通膠囊,同時多曬太陽,多吃富含鈣的食物,比如牛奶,魚,蛋,蝦米等。
你好!這種情況的原因較多,如肝腎功能不良、心功能不良、勞累等原因,最常見的就是微循環不良,建議你多燙洗,近期少活動,少站立,觀察一段時間看看,如果恢復不良,建議肝腎功能、離子分析、心電圖等檢查。
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