病情分析：
      病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況考慮是體位性低血壓引起的。建議口服生脈飲。
      指導意見：
      指導意見：
      平時一定要養成良好的生活習慣，加強營養，積極鍛煉身體，增強免疫力，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，從你描述的病史情況來看，你目前的主要問題，應該考慮是體位性低血壓的表現，建議你不要驟然改變體位，適當參加體育鍛煉，如仍然反復出現，建議去心內科進一步治療
      

      指導意見：
      你好，坐久了，或者躺久了，然后一起來就頭暈，這個有可能是因為體位性低血壓，也可能是因為有貧血等問題的，可考慮去醫院做個血常規等檢查，注意站起來的時候動作慢一些，平時要注意多加強營養。
      
      以上是對“坐久了，或者躺久了，然后一起來就頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，美女！根據你的癥狀描述情況來看，你目前這種情況就是考慮體位性低血壓導致的，建議你坐著或者躺著起來的時候不要那么猛，慢慢的起來，就不會有這種情況了。