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最近兩三天,總是半夜兩三點醒

男 | 16歲 2018-07-26 11:09:36 6人回復 來自

健康咨詢描述: 最近兩三天,總是半夜兩三點醒,睡不著,白天乏力,請問是怎么回事

醫生回復區

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫醫院   主任醫師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關節骨性關節炎、肩周 幫助網友:47380稱贊:3
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2020-09-05 20:09:15

      身體乏力,并且出現失眠多夢,有的是由于平時過度緊張以及壓力過大等,從而導致出現的一系列癥狀。考慮是神經衰弱。通常除了會出現失眠多夢,還會出現身體乏力以及耳鳴等。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-07-26 11:14:53 我要投訴

      你好,很高興解答你的問題,你感覺最近幾天總是半夜醒來很難入睡,同時感覺到白天又乏力,這種情況可能與你暑假期間不規律的作息有關系。希望你白天多參加體育活動,按時間睡覺。早晨正常起床不睡懶覺。這樣就能夠。減輕夜間失眠現象。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-07-26 11:12:10 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,晚上睡眠不好,白天一定沒精神,感覺乏力,學習壓力大的原因吧,還是你睡得晚啊,睡眠一定要規律,建議放松心情,剛剛一兩天不要緊,調整調整會好的。
      
      以上是對“最近兩三天,總是半夜兩三點醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2018-07-26 11:15:05 我要投訴

      這種情況考慮你有神經衰弱的可能性,建議你口服安神補腦液,谷維素,維生素B1調理一下,平時注意適當緩解學習壓力,多參加體育鍛煉增強體質。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2018-07-26 11:16:33 我要投訴

      你好,你這個情況是出現了夜晚易醒,并且醒后再難入睡,可能是你最近過度疲勞,或者是最近營養不夠,或者是煩心事引起,你注意去調節一下心情,日常生活要注意勞逸結合,白天的時候可以適度的運動,目前建議您吃點腦心舒口服液調理一下。
      

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫院   主治醫師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網友:75969稱贊:186
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2020-10-21 11:00:33 我要投訴

      病情分析:
      后半夜早醒,白天疲勞乏力,癥狀比較嚴重,與神經衰弱有關,長期過度勞累,熬夜,過度緊張焦慮,可以加重。
      指導意見:
      目前的癥狀不是很嚴重,不要擔心,可以口服谷維素,維生素B1,安神補腦液治療,同時注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,避免上火。
      

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