病情分析:
你好,根據你的敘述,收縮壓偏高,舒張壓偏低,請問具體數值是多少呢?
指導意見:
如果你的收縮壓超過或等于140仍然屬于高血壓范圍。你需要低鈉低脂飲食。少飲酒,不吸煙。如果低于140,飲食宜清淡,富有營養。不要吃過于油膩的食物。
最高收縮壓161,最低88;最高舒張壓85,最低40。白晝血壓平均135/67,夜間血壓平均109/54,24小時血壓平均125/62。
一天之內血壓是有波動的,不可能是一個固定不便的數值。你只要沒有不適癥狀就好。
沒有任何癥狀
沒有不適癥狀就好,但在生活中對血壓要多加注意。
你好根據你的癥狀描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者。建議你的情況屬于血管彈性差引起的脈壓差大,請你口服腸溶阿斯匹林抗凝,復方丹參滴丸活血化瘀,辛伐他汀睡前降血脂
以上是對“高血壓高低血壓低。沒有任何癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您今年才16歲,高血壓有多高?低血壓有多少?家族有沒有高血壓病史?
指導意見:
建議,平時注意飲食,多吃新鮮水果蔬菜,忌口油膩食品,積極鍛煉身體,不要熬夜。
飲食上首先低血壓:加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯.多食補氣血,高血糖:1、主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
3、在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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