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有問必答網心理健康科 → 自殘怎么辦?不光是身體上的自殘

自殘怎么辦?不光是身體上的自殘

男 | 25歲 2018-07-25 23:40:02 2人回復 來自

健康咨詢描述: 自殘怎么辦?不光是身體上的自殘,也是心理上的自殘,我總是折磨我自己,讓自己發瘋,讓自己抑郁,我不明白我為什么會這樣做,一面想讓自己瘋掉,一面又不愿讓自己瘋得徹底

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包烏日納
包烏日納 內蒙古自治區第三醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,狂躁癥,婚戀感情,青少年心理咨詢。 幫助網友:1573
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2018-07-25 23:40:54 我要投訴

      您好,根據您所提出的問題,做出如下回答:您的情況應該是患有精神分裂癥,最好是到醫院,精神科或者是,精神病醫院進行,診斷鑒定,通過藥物進行治療,同時也需要進行心理治療。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2018-07-25 23:41:36 我要投訴

      可能是生活中有不順心的事情影響,內心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過一些極端的行為表現出來,有抑郁癥的傾向,建議你到醫院心理科接受檢查和做一些量表測試,根據檢查結果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,經常和熟悉的那觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散步,參加一些體育健身活動,唱唱歌,跳跳舞,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力,建議你接觸心理咨詢治療。
      

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