你好，根據你描述的情況和年齡考慮是由于過早的手淫史導致的，以及和手淫之后的心理壓力有具有一定的關系。建議一定要盡早的戒除不良的手淫習慣，可以很好的改善以上的癥狀。
      

      手淫多見于青春期男性，可以持續到成年。偶爾手淫不會對身體造成傷害，長期頻繁手淫會影響身體健康，例如可以引起緊張焦慮，記憶力下降。成年人可以出現性功能問題。建議保持平常心態，增強體質，戒掉手淫，養成良好行為習慣。
      

      你好，根據你提供情況考慮，你以前有手淫的習慣，目前平常一周兩次手淫，考慮手淫次數太多了。已經出現一些陽痿早泄的癥狀，建議先及時戒掉，同時需要口服一些固本鎖精丸或者六味地黃丸，多吃韭菜牛肉，羊肉，這些食物可以補腎益氣。
      
      以上是對“。我以前有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果你自己想戒掉，怕影響到日后的性的生活，對此有很大的顧慮。你可以把注意力放在體育活動上，多增加運動，去打球，游泳等釋放過多的焦慮，也能增強體質。
      

      你好，在青春發育期的男性，每個人都會手淫，這是很正常的，生理需要，但是不能太過頻繁容易引起性功能障礙。你現在才18歲，應該手淫時間也不是很長，估計還沒有到那個程度，不過你一定要戒掉，不能長期手淫，可以多轉移注意力
      

      你好，你現在還處在青春期，青春期的是有懵懂無知的少年到性器官成熟，有獨立自主意識的成熟男人的過度時期。你的性器官沒有成熟，過度的手淫必然將來會導致陽痿早泄，前列腺炎等癥狀，因此轉移注意力，做自己年齡該做的事情去。
      

      您好，根據您的描述一周一兩次對身體是不會有影響的，還能緩解心里壓力，放松心情，不會影響到以后的性生活，您不必過于擔心，平時要注意個人衛生，勤換內衣內褲先清洗，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“。我以前有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！