你好，肌肉軟組織的受損，建議你應該適當的做一些恢復性的拉伸運動，另外可以外用紅花油等活血化淤的藥物，有條件的話建議進行理療，可促進血液循環，也可以解除肌肉痙攣
      

      你好，像你這種情況，拉傷已經一個多月的時間了，出現痛疼癥狀，建議你局部熱敷，盡量減少活動，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗就可以的。
      

      病情分析：
      指導意見：你好！根據你介紹的情況，有可能是小腿肌肉拉傷引起的疼痛，
      指導意見：
      由于當時沒有很好的休息以及制動，所以拉傷的肌肉沒有完全恢復，建議你適當休息，進行熱敷烤電等物理治療，
      
      以上是對“小腿肚肌肉拉傷，檢查了沒有傷到經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！