我可以吃冰淇淋嗎，現在夏天特別熱我例假來6天了特別
女 | 16歲 2018-07-25 07:39:02
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健康咨詢描述： 我可以吃冰淇淋嗎，現在夏天特別熱我例假來6天了特別特別想吃。。。
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醫生回復區
2018-07-25 08:47:06 我要投訴
病情分析：
你好，你現在是來月經期間，如果月經量少了，可以適當的吃冰淇淋。
指導意見：
建議你月經來潮期間注意休息，不要劇烈運動，溫開水清洗外陰，勤換內褲，少吃辛辣刺激性以及生冷食物。
2018-07-25 08:51:33 我要投訴
你好。月經期進食冷飲或生拌涼菜等食物，容易使人體產生內寒;而寒氣凝滯可導致血行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不能吃冰淇凌及其它冷飲。飲食應以溫熱為宜，利于血運暢通。
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