你好，12歲女孩面部有黑頭粉刺的話，可以外用阿達(dá)帕林凝膠，建議在晚上臨睡前使用。不要用手?jǐn)D壓，容易導(dǎo)致毛孔變大。平時(shí)不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意面部的清潔和補(bǔ)水，有利于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，黑頭的發(fā)生多與油脂或臟東西分泌旺盛堵塞毛孔有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)清淡飲食，溫水洗臉，生活作息要規(guī)律，防止油脂堵塞毛孔，這樣慢慢黑頭會(huì)消失，毛孔也會(huì)變小
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個(gè)情況，今年12歲了，進(jìn)入青春期，臉上患有黑頭，粉刺，痤瘡。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要做好潔面。可以用硫磺香皂洗臉。有很好的去油潔面祛痘的功效。然后可以用維胺酯軟膏外擦治療。平時(shí)要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多喝水。
      
      以上是對“12歲小孩鼻子兩側(cè)和鼻上都有黑頭包括臉上都有一點(diǎn)點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！