你好，根據你的描述，這個情況考慮和雌孕激素有關系，導致的韌帶松弛，會有這樣的癥狀，建議你多臥床休息，適當活動，希望可以幫到你，有問題可以繼續追問，謝謝！
      

      孕30周晚上總是左側睡覺。是因為你睡覺總是一個姿勢造成的。你可以換一個姿勢。因為這樣也壓迫坐骨神經。平時要避免長時間走路。
      

      妊娠晚期隨著子宮增大，會有身體不適的情況出現，增大的子宮壓迫盆底神經，導致腰腿痛或臀部疼痛的情況，有的甚至明顯影響走路的現象。指導意見：建議您注意休息，避免長時間站立，注意孕期保健，定期產檢，睡覺盡量側臥位，以左側臥位比較適宜，適當增加營養，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。
      
      以上是對“孕30周，晚上左側睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。孕30周晚上，左胯骨疼。可能是被褥鋪得太少。盡量左右交替睡，不要長時間一個位置睡。以免引起血液循環差。可以用手慢慢揉揉促進血液循環。
      

      您好，孕期增大的子宮本位于膀胱之后，但由于盆腔內直腸及其它組織的解剖關系，子宮多呈右旋轉狀，偏斜于右側。孕婦取左側臥位時可使右旋轉的子宮向左方移位，您左胯疼痛可能是由于局部壓迫所致，可以去醫院檢查一下。