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睡前喝酒是不是會導致失眠

女 | 29歲 2018-07-24 11:07:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡前喝酒是不是會導致失眠？睡前喝酒是不是會導致失眠

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 22:10:26 我要投訴

      你好，飲酒的話，如果少量飲酒是可以引起大腦興奮性增高。就會引起失眠。如果飲酒量加大的話，就會抑制大腦的興奮性，導致睡眠增多。所以說，飲酒和睡眠的關系取決于飲酒的量以及個體對酒精的反應性。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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